要是只少吃了1－2次以后多注意下就好，平时设置一个闹钟。
1、少活动： 建议休息3天在家，多在床上躺着，禁止逛街；
2、饮食： 清淡食物，包括蔬菜，食物需煮透，防止拉肚子，有拉肚子者，禁吃菠菜，西瓜和香蕉；便秘者少吃芹菜和苹果；
3、洗澡问题： 尽量少洗，水不宜太热，尽量缩短洗澡时间，尤其是没有冷冻胚胎的病友，那就不要冒风险了；
4、情绪：希望保持平常心，不要想得太多，即使很难做到，也要控制自己的情绪；
5、安慰： 家人对于她们要倍加关心、照顾和宽容；
6、是否工作： 并非要求停止工作，脑子不要太紧张，走路要慢，要全面放松，其实，地球离了谁都可以转，必然有得有失；
7、用药：按时用药，随访。

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